POURQUOI CET ATELIER ?

Tu es souvent assailli(e) par des petites voix qui te cassent la motivation ?
Tu luttes contre des pensées qui te font franchement douter de toi ?


Tu es donc parfaitement normal(e) ! Tout cela est une question de perception.

Avec cet atelier, viens bousculer tes automatismes : ces comportements et pensées ancrés en toi qui construisent ta perception du monde.

Grâce à des expériences sensorielles ludiques, tu vas identifier les pièges que déploie ton cerveau pour te garder immobile. Avec les outils de la psychologie positive, tu vas apprendre les clés du mouvement et voir comment les actionner simplement au quotidien !

CE QUE ÇA VA T’APPORTER

- un regard neuf sur tes pratiques quotidiennes

- des pistes de solutions à des blocages bien ancrés

- des méthodes simples, concrètes et éprouvées scientifiquement

CE QUE TU VAS Y FAIRE ?

- participer à des expériences sensorielles étonnantes

- comprendre les freins inconscients qui nous paralysent

- créer et démarrer ton plan d’action personnalisé 

AVEC QUI ?

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Charlotte, 10 ans au Théâtre du Rond-Point à Paris


En 2015, elle créée Joue-la comme William ! (en référence à Shakespeare) afin de développer des projets pédagogiques innovants autour de l’intelligence relationnelle et de la psychologie positive.


Charlotte est aujourd’hui conférencière en entreprise, formatrice chez Switch Collective et facilitatrice pour l'association Rêv'elles, qui propose des
programmes d'aide à l'orientation innovants à destination des jeunes femmes.

>Pour en savoir plus

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Camille, spécialiste en analyse sensorielle et en dégustation


Gourmand invétéré, Camille est ingénieur de formation, spécialisé dans le développement durable. Selon lui, pour inspirer des comportements alimentaires vertueux, rien de tel que de s'en remettre au plaisir et à la curiosité.

Il crée ainsi des événements gustatifs et instructifs : ateliers de dégustation, conférences, spectacles... pour stimuler notre goût et notre plaisir de manger et de boire.

CE QU’ILS EN ONT PENSÉ

« Cet atelier, sérieux et ludique à la fois, donne une impulsion pour sortir de la routine véritablement. » Ghislaine

« Un atelier pratique et hyper énergisant à travers des exercices très utiles. Un partage d’expériences et de méthodes dans un environnement bienveillant et motivant voilà ce qui définit cette conférence co-animée avec beaucoup de simplicité. » Margaux

 

DIMANCHE 16 DECEMBRE
14H30 - 17H00

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SWITCH HOUSE
94 Rue Saint Lazare
Bâtiment D - Entresol
75009 PARIS