SE LIBÉRER DE SES ADDICTIONS DIGITALES

Nos smartphones, applications, réseaux sociaux : on les adore... mais on peut facilement s'y sentir accro ! Parfois au détriment de certaines parties de notre vie... Grâce à l'hypnose, il est possible de mieux équilibrer son rapport aux outils numériques, pour les utiliser avec plaisir plutôt qu'avec excès.


CE QUE TU VAS Y FAIRE ?

À travers une séance d'hypnose collective (30 personnes maximum), tu pourras prendre du recul sur certaines habitudes que tu aimerais changer, et gérer les causes émotionnelles qui se cachent derrière ces comportements excessifs ou addictifs.  


AVEC QUI ? 

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AURÉLIEN GUIHÉNEUF - HYPNOTHÉRAPEUTE

Aurélien est un switcheur devenu hypnothérapeute, spécialisé notamment dans la dépendance aux outils numériques. En parallèle de son activité en cabinet (Paris 2) et d'interventions en entreprise, il est aussi le réalisateur du podcast "Douceur Cactus" sur les addictions digitales. Découvrez-en plus sur www.auneuf.fr et www.douceurcactus.fr !

 

LUNDI 04 NOVEMBRE
12H30 - 14H30

Vue globale côté fond switch house.JPG

SWITCH HOUSE
94 Rue Saint Lazare
Bâtiment D - Entresol
75009 PARIS